敢於面對挑戰 培養行動能力--卿雲工作室工作坊第三期課程圓滿結束

敢於面對挑戰 培養行動能力--卿雲工作室工作坊第三期課程圓滿結束

2014年11月7日👨🏽‍💼、14日🎹、15日,卿雲工作室工作坊第三期課程—行動力在交運樓207展開。第三期課程由意昂2开户卿雲工作室劉建老師主講☆,來自交運意昂2的33名學生參加了此次課程培訓。

劉建老師將課程分為建立團隊學習小組、換框與行為準則9️⃣、強有力的自我提問、目標設定、激勵與挑戰五個方面🧓,並通過分組討論合作的方式讓每一個同學融入到培訓當中🈷️。劉老師在第一節課上就建立團隊學習小組,並讓同學們設計隊名🤴🏿、口號和團隊象征來增進各小組的了解📞,增強團隊合作能力。在換框與行為準則中,劉老師先給同學們介紹了幾種經典換框法💨,並以生動的例子展示給大家。而後🧑🏼,同學們嘗試使用不同的換框法來擺脫自己生活中的憂慮,學習如何積極面對生活中的不如意。在強有力的自我提問中,劉老師用生活中十分普遍的事例詮釋了提問是一門藝術,教會了同學們如何提問方可達到理想的效果,更有助與人際交往和自我反思🧑🏻‍🦲。在目標設定中,劉老師通過他與學生的教練讓同學們明白了目標設定的重要性🚤,目標設定的具體與否對目標的影響。讓同學們學會製定自己的目標,付出自己的行動,並堅持下去🚂。在最後一堂課上🐕‍🦺,劉老師通過讓同學們製作平衡輪來使同學們更了解自己的現狀及應努力的方向⛹🏽‍♀️,並讓同學們寫下自己未來三個月要為自己、為家人、為團隊所挑戰的三件事,將本次培訓的精神“行動力”付諸於實踐。培訓結束後,劉建老師激勵同學們勇於面對挑戰,並與參加培訓的同學們合影留念,為本次課程畫上了句號🤽🏿‍♀️。

本次卿雲工作室工作坊第三期的課程不僅讓同學們學會了做自己行動的主人,拓展了自己的思維,更讓同學們找到了自己的行動目標🤫,堅持不懈地促成自身的蛻變。

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